Äventyrsgympa – 7-18 år

 

Under två dagar kommer vi att arbeta med olika varianter av äventyrsgympa.

KAMRATÖVNINGAR OCH KAMRATBANOR
Man kan arbeta med kamratövningar och kamratbanor både inne i gymnastiksal och utomhus, vi kommer att arbeta inne. Läs mer: Kamratövningar och kamratbanor inne

ÄVENTYRSBANOR
Du kommer att få lära dig arbeta med flera olika modeller av äventyrsbanor som man kan bygga upp i en gymnastiksal, och hur man kan anpassa banorna till olika åldrar, från lättare banor till mer krävande. Man använder både traditionella redskap, och ”specialredskap” som rep, kasserade bildäck, presenningar, mm. Klassen arbetar i grupper med 4-5 personer. Grupperna arbetar oberoende av varandra. Ledarskap vävs in genom att man turas om att vara ledare för sin grupp.

MÖRKERÄVENTYR I GYMNASTIKSAL
Du kommer att få vara med om ett otroligt spännande äventyr som man genomför i en nästan helt mörklagd gymnastiksal, full med redskap och med aktörer som agerar vakter för den ”onda sidan”. Garanterad pulshöjare!

Kursdatum

Kursen genomförs på Lillsveds folkhögskola i Stockholm, 22-24 okt 2021.

Kurskostnad

Klicka här